Cetona de frambuesa, ideal para adelgazar

cetona de frambuesa

Adelgazar de forma rápida es el sueño de cualquiera, por eso aparecen productos como la cetona de frambuesa que además de recargarnos de antioxidantes nos hacen perder peso de forma sana. Recuerda que es importante que estos alimentos o complementos nutricionales que nos ayudan a adelgazar no supongan un riesgo para la salud, es por ello que son considerados súperalimentos; porque nos aportan nutrientes de calidad y beneficios para la …

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Camu camu, el alimento con mayor concentración de vitamina C

camucamu

Esta fruta proveniente de un arbusto que crece silvestre en la amazona peruana, es el fruto con mayor concentración de vitamina C. Es un fruto carnoso del tamaño de una ciruela pequeña, rojizo por fuera y amarillo por dentro tiene un sabor ligeramente ácido. Su nombre científico es Myrcuaria dubia y su mayor beneficio reside en su alta concentración en vitamina C, que como ya sabes es un potente antioxidante …

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Maca Andina, uno de los mejores súperalimentos para la salud sexual

raiz de maca andina

También conocida como raíz de maca, es uno de los súperalimentos con más beneficios, sobre todo para la mujer, procede de una planta herbácea cuya raíz es parecida en forma y tamaño a un rábano, aunque algo mayor; es considerado un tubérculo. Se cultiva en los andes peruanos y en Bolivia a una altitud de 2700 a 4000 m sobre el nivel del mar, y aunque los indígenas la consumen …

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Lúcuma, un súperalimento muy completo

lúcuma

Considerado un súperalimento, la lúcuma es el fruto de un árbol llamado Lúcumo, esta fruta que por su forma y color externo puede recordarnos a un aguacate, es originaria de Perú; donde su consumo es muy frecuente. Por fuera es de color verdoso casi negro y su interior es amarillo anaranjado con un hueso marrón en el centro donde se encuentran sus semillas. Tiene un sabor muy dulce y un …

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